寶寶吃空心菜的功效與作用
水果寶寶吃空心菜的話寶寶吃空心菜，推薦寶寶吃柚子，因為柚子是所有水果中富含鈣和維他命最多的水果，它的鈣含量比蘋果和梨，香蕉這些水果要多10到20倍對于蔬菜的話，建議寶寶多吃一些帶綠葉的蔬菜，像小油菜，空心菜，菠菜，卷心菜等等，其中每100克的小油菜里面含鈣的量可以高達(dá)153毫克莧菜是所有蔬菜里面補鈣能力最強的；但隨...
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