長(zhǎng)豇豆嘌呤高嗎

長(zhǎng)豇豆長(zhǎng)豇豆，也稱為豇豆扁豆或者刀豆長(zhǎng)豇豆，是一種常見的蔬菜，它含有豐富的蛋白質(zhì)纖維素維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康非常有益長(zhǎng)豇豆的吃法多樣，可以根據(jù)個(gè)人口味和飲食習(xí)慣來選擇不同的烹飪方法以下是一些常見的長(zhǎng)豇豆的吃法清炒長(zhǎng)豇豆這是最簡(jiǎn)單的烹飪方法，將長(zhǎng)豇豆洗凈切段，用油蒜末鹽等；怎么挑選豇豆1豇豆又叫長(zhǎng)豇豆帶豆深綠色的豇豆較新鮮脆嫩，以粗細(xì)勻稱色澤鮮艷透明有光澤子粒飽滿，沒有病蟲害的為優(yōu)，用手觸摸，如豆莢較實(shí)且有彈力，是為鮮嫩，豆莢有空洞感覺，即豇豆變老2下列豇豆不宜選食有裂口皮皺的是老豇豆，條過細(xì)無籽的是未發(fā)育的豇豆，表皮有蟲痕的。

“豇”念jiāng 豇豆就是豆角豆角 豆角，是豆科豇豆屬蔬菜又名豇豆 長(zhǎng)豇豆 帶豆富含蛋白質(zhì) 胡蘿卜素 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，口感好，是我國(guó)北方廣泛栽培的大眾化蔬菜之一，其普及程度在各類蔬菜中居第一位豆角，是一年生纏繞草質(zhì)藤本或近直立草本，有時(shí)頂端纏繞狀，莖近無毛，羽狀復(fù)葉具3小葉；長(zhǎng)豇豆怎么燒好吃 豇豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富口感清爽的蔬菜，也稱為四季豆它能烹飪成各種口味，如煮炒燉等下面介紹幾種簡(jiǎn)單易做的好吃豇豆的做法1 蒜香豇豆將洗凈的豇豆焯燙后備用鍋中倒入油，加入切碎的大蒜和姜末炒香，放入焯燙好的豇豆，加鹽味精適量調(diào)味，翻炒均勻即可2 炒豇豆。

長(zhǎng)豇豆圖片大全大圖

2莖 莖有直立半蔓匍匐蔓生纏繞4種類型蔬菜用的長(zhǎng)豇豆軟莢型多為蔓生纏繞型普通豇豆和短莢豇豆的品種多為無限生長(zhǎng)習(xí)性莖細(xì)而圓，有筋肋，表面粗糙或光滑，綠色或者紫紅色3葉 豇豆第一對(duì)單葉對(duì)生，長(zhǎng)圓形，先端鈍尖，基部心臟形其后生長(zhǎng)互生三出復(fù)葉，小葉全緣，扁棱形。

豇豆知識(shí)介紹豇豆分為長(zhǎng)豇豆和飯豇豆兩種長(zhǎng)豇豆一般作為蔬菜食用，既可熱炒，又可焯水后涼拌李時(shí)珍稱“此豆可菜可果可谷，備用最好，乃豆中之上品”豇豆為豆科豇豆屬長(zhǎng)形豆莢，起源于非洲，多樣性中心在尼日利亞豇豆傳到印度后，形成長(zhǎng)豇豆了短莢豇豆種在東南亞或中國(guó)形成了長(zhǎng)江豇豆亞種豇豆。

4豇豆的磷脂有促進(jìn)胰島素分泌，參加糖代謝的作用，是糖尿病人的理想食品編輯本段適宜人群 一般人群均可食用1 尤其適合糖尿病腎虛尿頻遺精及一些婦科功能性疾病患者多食2 但氣滯便結(jié)者應(yīng)慎食豇豆編輯本段烹飪指導(dǎo) 長(zhǎng)豇豆不宜烹調(diào)時(shí)間過長(zhǎng)，以免造成營(yíng)養(yǎng)損失編輯本段食療作用。

長(zhǎng)豇豆的功效和作用

沒有區(qū)別，豆角又名豇豆 長(zhǎng)豇豆 帶豆豆角是薔薇目豆科豇豆屬的一年生蔬菜一年生纏繞草質(zhì)藤本或近直立草本，有時(shí)頂端纏繞狀莖近無毛羽狀復(fù)葉具3小葉托葉披針形，長(zhǎng)約1厘米，著生處下延成一短距，有線紋小葉卵狀菱形，長(zhǎng)515厘米，寬46厘米，先端急尖，邊全緣或近全緣，有時(shí)淡。

一年生攀援植物，長(zhǎng)24米莢果長(zhǎng)307090厘米，寬48毫米，下垂，嫩時(shí)多少膨脹種子腎形，長(zhǎng)812毫米花果期夏季1味甘性平健胃補(bǔ)氣主治食欲不振內(nèi)服煎湯3060g或煮食，或研末，69g。

長(zhǎng)豇豆的種子莢殼豆秸均為各種家畜所喜食，它富含粗蛋白質(zhì)粗脂肪和多種氨基酸和豐富的礦物質(zhì)維生素長(zhǎng)豇豆種子在國(guó)外，做為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飼料生產(chǎn)長(zhǎng)豇豆也可入藥，有理中益氣補(bǔ)腎健脾之功效，并可治療腳氣病心臟病表782 長(zhǎng)豇豆莖稈的化學(xué)成分引自食用豆類作物科學(xué)出版社，1989。